Moim celem jest tworzenie profesjonalnej i bezpiecznej przestrzeni, w której drugi człowiek może otworzyć swój umysł i serce. Pracuję w nurcie psychoterapii integracyjnej, w oparciu o sprawdzone praktyki Instytutu Psychologii Zdrowia. W swojej pracy staram się dobierać takie sposoby pomagania, które będą optymalną odpowiedzią na zgłaszane trudności. Korzystam przede wszystkim z nurtu schematów, uzupełniając go o dorobek nurtów egzystencjalnego, poznawczo-behawioralnego, gestalt i bioenergetycznego. Na pierwszym miejscu stawiam stabilną relację, która w atmosferze wzajemnego zaufania pozwala z uważnością zgłębiać swój wewnętrzny świat. Staram się, aby każde spotkanie było szczególnym doświadczeniem, pełnym zrozumienia, ciepła i szacunku, a nie tylko wspólnie wykonywanym zadaniem. Wkładam wysiłek w to, aby zawsze być ze sobą jak najbliżej w trakcie całej, nieraz bardzo długiej i uciążliwej podróży, rozpoczynającej się w miejscach pełnych cierpienia, braku zrozumienia i akceptacji, do miejsc, w których ścieżki są coraz mniej kręte, na których można znaleźć wewnętrzny spokój, a podążanie nimi dostarcza satysfakcji- w trakcie całej niezwykłej podróży, którą jest psychoterapia.
Prowadzę psychoterapię indywidualną i grupową dla osób dorosłych, oferując zarówno stacjonarne, jak i zdalne sesje psychoterapeutyczne. Prowadzę również warsztaty psychologiczne, oraz wyjazdowe spotkania w kręgu dla mężczyzn.
Poza kontekstem zawodowym jestem zwyczajnym mężczyzną, któremu zależy na tym, by jak najwięcej osób mogło przeżywać swoje życie w sposób świadomy, autentyczny i w zgodzie ze sobą. Szczególne miejsce wśród moich zainteresowań zajmuje męskość, męska emocjonalność, więzi i motocykle. Pragnę zaprosić Cię do przestrzeni, w której będziesz mieć możliwość otrzymać wsparcie w mierzeniu się z trudnościami, których doświadczasz.
Do zobaczenia!
Z przyjemnością informujemy o utworzeniu dziesięciomiesięcznej grupy psychoterapeutycznej w nurcie gestalt.
Mała grupa do 12osób poleca się osobom które:
– Chcą wzmocnić swoje kompetencje w relacjach międzyludzkich,
– Pragną lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby, reakcje,
– Mierzą się z niskim poczuciem własnej wartości,
– Czują się osamotnione i wyizolowane,
– Mają trudności w budowaniu satysfakcjonujących relacji społecznych,
– Doświadczają lęku, nieśmiałości i braku asertywności,
– Chcą lepiej zarządzać swoją złością,
– Zmagają się z zaburzeniami depresyjnymi, lękowymi czy psychosomatycznymi, Adhd,
– Jest to też okazja dla osób które doświadczyły zranień w grupach, by w bezpiecznych grupowych warunkach mogły zaopiekować się swoimi zranieniami,
– Jest to również droga dla osób poszukujących samorozwoju, samopoznania i rozwoju potencjau, doświadczających kryzysów egzystencjalnych czy życiowych.
Grupa pozwala w bezpiecznych warunkach pracować nad wzorcami zachowań społecznych i budować zdrowsze relacje.
Bardzo się cieszę, że Wędrowny Krąg Motocyklowy jest już małą, coroczną tradycją i z wielką przyjemnością zapraszam Cię na jego trzecią odsłonę! Tak jak w ubiegłych latach planuję stworzyć krąg, w którym będzie miejsce dla Ciebie, dla mnie i dla innych, chętnych spotkać się z nami. Przestrzeń dla mężczyzn by mogli wspólnie zasiąść i ze sobą porozmawiać. Na nasze męskie sprawy, emocje, problemy i sukcesy. By każdy z nas mógł znaleźć siebie i swoje miejsce wśród innych mężczyzn. Krąg pełen tego co w nas różne i tego, w czym jesteśmy tacy sami. Razem nawiniemy trochę kilometrów, by wieczorem zasiąść i porozmawiać. Będziemy towarzyszami podróży, w której każdy będzie sam, w swoim siodle, w swoim kasku, ze swoim bagażem, ale razem z innymi, otoczony życzliwością.
Prowadzimy dwudniowy warsztat “W kontakcie – emocje w relacjach”, w trakcie którego będziesz miał okazję dowiedzieć się więcej o uczuciach i emocjach- jaką pełnią funkcję, jak ich doświadczasz, czemu warto je przeżywać i okazywać, a także jak możesz to robić w relacjach z innymi. Warsztat będzie okazją do tego, abyś doświadczył przez chwilę pogłębionego kontaktu ze sobą i z innymi.
W trakcie dwóch dni, które spędzimy razem, przekonasz się czemu emocje są takie ważne. Poznasz metody ułatwiające rozpoznawanie emocji, radzenie sobie z nimi, a także ich zdrową ekspresję. Dowiesz się co sprzyja pogłębianiu relacji. Będziesz mógł rozwinąć akceptację siebie i swojej emocjonalności, a także eksperymentować z wyrażaniem i mówieniem o emocjach w relacjach z innymi, w bezpiecznej przestrzeni, w atmosferze ciekawości i otwartości na drugiego.
Nasz warsztat kierujemy do wszystkich mężczyzn, którzy rozpoznają u siebie trudności w doświadczaniu, rozróżnianiu, przeżywaniu, czy okazywaniu emocji. Do tych, którzy chcieliby tworzyć głębsze więzi, poprawiać swoje relacje z rodziną, przyjaciółmi, czy w związku. Bez względu na to, na jakim poziomie świadomości emocjonalnej jesteś, będziesz miał możliwość ją rozwijać.
Wynajmę urządzony gabinet dla psychologa/psychoterapeuty przy ul. Żelaznej, róg Ogrodowej. Do dyspozycji gabinet w dwupokojowym mieszkaniu, wyposażona kuchnia- zaadaptowana na poczekalnię i łazienka. Lokal chłodny latem, o ekspozycji północno-wschodniej, i cichy. Wszystkie okna wychodzą na patio. W mieszkaniu wi-fi, mikrofala, ekspres do kawy, zmywarka, sprzątanie i bezobsługowy domofon. W bloku jest winda i odświeżona klatka schodowa.
